今話題の「あのチャンはナゼエアコンを使わないのか」―健康と快適の秘密を徹底解説

「あのチャンはナゼエアコンを使わないのか」

毎年厳しさを増す日本の夏。多くの人がエアコンに頼って暑さをしのぐ中、タレント・あのちゃんが「家でエアコンを一切使わない」と発言し、話題を呼んでいます。その理由や暑さ対策、そして彼女の選択に対する周囲の反応には驚きの声と議論が交錯しています。本記事では、あのちゃんがなぜエアコンを使わないのか、その背景や独自の工夫、世間の声、そしてリスクについて詳しく解説します。

https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2025/07/15/gazo/20250715s10041000304000p.html


目次

  1. あのちゃんはなぜエアコンを使わないのか

  2. 独自の暑さ対策~扇風機と氷~

  3. 世間の反応と賛否の声

  4. 暑さ対策のリスクと健康への影響

  5. まとめと考察

1. あのちゃんはなぜエアコンを使わないのか

あのちゃんがエアコンを使わない最大の理由は「体調が良くなくなっちゃうから」と語っています。テレビ番組で彼女は「お家ではクーラー付けないんですよ」と明かし、クーラー使用時には体調を崩しやすいことを率直に伝えています1912。自身の体質や体調面で、エアコンの冷気が合わないことが動機となっているようです。

2. 独自の暑さ対策~扇風機と氷~

では、あのちゃんはどうやって猛暑を乗り切っているのでしょうか。

  • 大量の扇風機で空気を循環させる
    「とにかく扇風機でいっぱい空気を回して生きてます」と、扇風機複数台を駆使して室内の空気を循環させていることを強調しています1912

  • 氷を食べて体を冷やす
    さらに「氷をバクバク食べればOK」と語り、氷を頻繁に食べる独特の暑さ対策も取り入れているそうです19

3. 世間の反応と賛否の声

あのちゃんのエアコンを使わない生活に、SNSやネット上ではさまざまな声が上がっています。

  • 賛同する声
    「私もエアコンをつけ続けていると体調崩すタイプ」「冷房が効きすぎるので、つけないことが多い」と、同じように冷気が苦手な人から共感のコメントもあります9

  • 否定的、心配の声
    一方で、「東京の夏はエアコンないと死ぬレベル」「ちょっと危なくない?」と、その健康リスクや危険性を心配する意見も多く見られました912

4. 暑さ対策のリスクと健康への影響

番組内やネット上では、あのちゃんのやり方に「熱中症リスクが高いのでは」との懸念も指摘されています712。日本の近年の酷暑では、室内でも熱中症にかかる危険があります。エアコンを使わず扇風機頼りの場合、空気の循環や扇風機の風だけでは十分に体感温度を下げられず、体への負担や健康被害のリスクが高まることは専門家も警鐘を鳴らしています7

5. まとめと考察

  • あのちゃんは自身の体調への配慮からエアコンを使わず、扇風機や氷で暑さをしのいでいる

  • 共感と心配、両方の声が上がっており、特に健康リスクには注意が必要

個人差はあるものの、極端な暑さ対策を行う場合はリスクも考慮して安全第一の工夫を取り入れる必要があるでしょう。

  1. http://blog.esuteru.com/archives/10403469.html
  2. https://a.hatena.ne.jp/ISDN/?of=400
  3. https://news.livedoor.com/article/detail/29195720/
  4. https://teikyo.jp/museum/wp-content/themes/teikyo-university-museum/pdf/kanpou006.pdf
  5. https://news.livedoor.com/topics/detail/29195720/
  6. https://takushoku-u.repo.nii.ac.jp/record/420/files/2020_a0171_1.pdf
  7. https://yarn-movie.com/anochan-atusataisaku-danger-cooler-heat-strok-riske/
  8. https://webafghan.jp/editors_voice/
  9. https://sp.starblog.jp/news68/68913.php
  10. https://www.nier.go.jp/05_kenkyu_seika/pdf_seika/h18/seika_h18_20_1.pdf
  11. https://girlschannel.net/topics/5766719/3/
  12. https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1752846849/
  13. https://news.yahoo.co.jp/articles/57c8f7ce100722195c874a79311f9a437d4e7dd7

 

医学的にもエアコン使用なくても問題ないのか

医学的見地から言えば、日本の近年のような猛暑下では「エアコンを使わないことは推奨されません」。
気温や湿度が高い状況でエアコンを使用しないと、熱中症のリスクが急激に高まり、命に関わることがあります134

  • 実際に、エアコン不使用により熱中症で亡くなる人が増加しており、特に高齢者でリスクが高いと報告されています132

  • 医師も、猛暑下では「エアコンを積極的に利用したほうがよい」と明言し、「適切な温度・湿度管理をすれば健康への大きな悪影響はない」としています1

  • 扇風機や氷だけでは、体温の上昇を防ぎきれません。特に湿度が高いと汗が乾かず、体温調節機能が追いつかなくなるため危険です74

また、冷房による「冷えすぎ」で体調を崩す懸念もありますが、その場合も温度設定や使い方を工夫すべきであり、「全く使わない」という選択は医学的に安全とはいえません15

「今年のような暑さでは、エアコンを積極的に使ったほうがよい」
帝京大学医学部附属病院 三宅康史医師1

結論として、いかなる年齢層でも猛暑日にはエアコンの使用が医学的に推奨されており、「使わなくても健康上問題ない」とは言えません1467。温度(目安28℃以下)と湿度を適切に管理しながら、冷房を活用することが大切です。

  1. https://www3.nhk.or.jp/news/special/saigai/select-news/20200821_01.html
  2. https://www.a-living.jp/contents/3006/
  3. https://www.tokyo-np.co.jp/article/421703
  4. https://www.nikkei.com/article/DGXMZO02419670X10C16A5000000/
  5. https://www.do-yukai.com/sangyoui/column/22.html
  6. https://www.daikin.co.jp/press/2024/20240705
  7. https://www.wbgt.env.go.jp/pdf/manual/heatillness_manual_3-1.pdf
  8. https://www.carenet.com/news/general/carenet/54637
  9. https://shin-kuu.co.jp/blog/factory-measures-against-heat
  10. https://hitoyasumi-kokoro.com/blog/2021/07/28/%E5%A4%8F%E3%83%90%E3%83%86%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86/

だれかあのチャンにエアコン使うようリコメンドはできないのか?